病院でストレートネックと診断されたが、いっぽ整骨院で改善できる？

ストレートネックとは？原因と症状を解説

• ストレートネックとは？

  • 本来の首のカーブが失われ、まっすぐな状態になる
  • 頭の重心が前に移動し、首や肩に大きな負担がかかる

• ストレートネックの主な原因

  • 長時間のスマホやPC作業（スマホ首）
  • 姿勢の悪化（猫背・巻き肩）
  • 枕の高さが合わない
  • 過去の交通事故やスポーツでの首の衝撃

• ストレートネックによる症状

  • 慢性的な肩こりや首の痛み
  • 頭痛（緊張型頭痛・片頭痛）
  • 手の痺れ（神経圧迫による）
  • 目の疲れやめまい

いっぽ整骨院でのストレートネック改善施術とは？

• 関節矯正法で本来の首のカーブを取り戻す

  • 頸椎（首の骨）の正しい位置を整える施術
  • 無理な矯正ではなく、身体に負担の少ない調整方法

• 深層筋マッサージで筋肉の緊張を緩和

  • 首・肩の筋肉をほぐし、血流を改善
  • 頭痛や手の痺れの原因となる神経圧迫を軽減

• ストレートネックに効果的なストレッチ指導

  • 自宅でできる簡単なストレッチを紹介
  • 姿勢改善のためのセルフケア方法

• 生活習慣の見直しアドバイス

  • 正しい姿勢の維持（デスクワークの注意点）
  • 枕の高さや寝る姿勢の改善

ストレートネックが改善しない場合のリスク

• 慢性的な肩こりや頭痛の悪化
• 神経圧迫による手足の痺れが進行する可能性
• 首の可動域制限が起こり、動きが悪くなる
• 放置すると頸椎ヘルニアにつながることも

いっぽ整骨院でストレートネックを改善した患者様の声

• 30代男性（デスクワーク）「頭痛がなくなり仕事に集中できるようになった」
• 40代女性（スマホ時間が長い）「手の痺れが軽減し、肩こりも改善」
• 50代男性（長年の肩こり持ち）「ストレッチの指導で姿勢が変わった！」

ストレートネックでお悩みの方へ｜いっぽ整骨院のご案内

• いっぽ整骨院の特徴

  • 【治療家歴18年】の院長が全ての施術を担当
  • 深夜23時まで営業で仕事帰りでも通いやすい
  • 整形外科との提携があるので安心
  • 無料駐車場完備＆ネット予約OK

• お問い合わせ・ご予約はこちらから

  • 内部リンク：【いっぽ整骨院の予約ページ】
  • 内部リンク：【ストレートネックの症状別ページ】

 

 

病院でストレートネックと診断されたが、いっぽ整骨院で改善できる？

「病院でストレートネックと言われたけれど、どう対処すればいいの？」
「肩こりや頭痛、手の痺れがひどくなってきた…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？

ストレートネックは、日常生活の影響で首のカーブが失われることで発生し、放置すると肩こりや頭痛、手の痺れが悪化することがあります。

いっぽ整骨院では、ストレートネックによる症状を緩和するために、関節矯正法や深層筋マッサージを組み合わせた施術を行っています。

本記事では、ストレートネックの原因や症状、改善ポイントについて詳しく解説します。

ストレートネックとは？原因と症状を解説

いっぽ整骨院でのストレートネック改善施術とは？

関節矯正法で本来の首のカーブを取り戻す

ストレートネックは、本来の頸椎のカーブが失われ、まっすぐになってしまった状態です。この状態が続くと、首や肩に過度な負担がかかり、頭痛や肩こりを引き起こします。
いっぽ整骨院では、**「関節矯正法」**を用いて、頸椎（首の骨）の正しい位置を整える施術を行います。

✅ 無理な矯正ではなく、身体に負担の少ない調整方法を採用しており、痛みを伴うことはほとんどありません。

深層筋マッサージで筋肉の緊張を緩和

ストレートネックは、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪化することで症状が悪化します。
そこで、当院では深層筋マッサージを行い、固くなった筋肉をほぐします。

✅ 首・肩の筋肉をほぐし、血流を改善することで、酸素や栄養が行き渡りやすくなります。
✅ 頭痛や手の痺れの原因となる神経圧迫を軽減し、症状の根本改善を目指します。

ストレートネックに効果的なストレッチ指導

整骨院での施術だけでなく、日常的なセルフケアが大切です。
いっぽ整骨院では、ご自宅でできる簡単なストレッチを指導し、ストレートネックの改善をサポートします。

✅ 正しい姿勢をキープするためのストレッチ方法を紹介
✅ ストレートネックの予防・改善につながるセルフケア方法を指導

毎日のストレッチを習慣化することで、施術の効果をより長持ちさせることができます。

生活習慣の見直しアドバイス

ストレートネックの原因は、日々の姿勢や生活習慣にあります。
いっぽ整骨院では、以下の点についてアドバイスを行います。

✅ 正しい姿勢の維持（デスクワークの注意点）

• パソコンの画面は目線の高さに合わせる
• 長時間の同じ姿勢を避け、こまめにストレッチをする
• 椅子の高さを調整し、正しい姿勢をキープする

✅ 枕の高さや寝る姿勢の改善

• 高すぎる枕は首の負担に！低めの枕を選ぶ
• 仰向け寝が理想的（うつ伏せ寝はNG）

ストレートネックを改善するためには、日常生活での意識が重要です。
いっぽ整骨院では、施術だけでなく、日々の生活で実践できるアドバイスを提供し、症状の改善をサポートします。

 ストレートネックの症状にお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
 当院の施術とセルフケアの組み合わせで、首本来のカーブを取り戻しましょう！

ストレートネックが改善しない場合のリスク

❶ 慢性的な肩こりや頭痛の悪化

ストレートネックになると、首や肩の筋肉が常に緊張状態になりやすくなります。その結果、血行不良が起こり、肩こりや頭痛が慢性化する可能性があります。特に、デスクワークやスマートフォンの使用が多い人は、この症状が悪化しやすいです。

❷ 神経圧迫による手足の痺れが進行する可能性

首の骨が正常なカーブを失うと、頸椎の隙間が狭くなり、神経が圧迫されやすくなります。この状態が続くと、手足のしびれや感覚異常が進行し、日常生活に支障をきたす可能性があります。特に、長時間同じ姿勢をとると症状が悪化しやすいため、早めの対策が必要です。

❸ 首の可動域制限が起こり、動きが悪くなる

ストレートネックの状態が続くと、首周りの筋肉や関節が固くなり、可動域が制限されてしまいます。その結果、振り向きづらい、上を向きにくい、首を回しづらいといった症状が出やすくなります。さらに、動きが悪くなることで肩や背中にも負担がかかり、猫背や巻き肩の原因にもなりかねません。

❹ 放置すると頸椎ヘルニアにつながることも

ストレートネックを長期間放置すると、頸椎の間の椎間板に負荷がかかり、頸椎ヘルニアを引き起こすリスクが高まります。頸椎ヘルニアになると、強い首の痛みや手足のしびれ、力が入りにくくなるといった深刻な症状が現れることがあります。最悪の場合、手術が必要になるケースもあるため、早めのケアが重要です。

ストレートネックは放置するとさまざまなリスクを伴うため、適切な姿勢の改善やストレッチ、整体でのケアを早めに取り入れることが大切です。

ストレートネックでお悩みの方へ｜いっぽ整骨院のご案内

【治療家歴18年】の院長が全ての施術を担当

当院では、治療家歴18年の経験を持つ院長がすべての施術を担当いたします。長年の経験と知識を活かし、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術を提供します。どんな些細な不調でも気軽にご相談ください。

深夜23時まで営業で仕事帰りでも通いやすい

夜23時まで営業 しているため、お仕事帰りでも通院しやすいのが当院の強みです。日中は忙しくて時間が取れない方でも、無理なく通うことができます。

整形外科との提携があるので安心

当院は、甲斐整形外科（あざみ野）と提携 しており、必要に応じて精密検査や専門医の診察を受けることが可能です。万が一、整形外科での診断や治療が必要な場合でも、スムーズに連携を取ることができますので、安心してご来院ください。

無料駐車場完備＆ネット予約OK

無料駐車場を完備 しているので、お車でのご来院も便利です。また、ネット予約も可能 なので、忙しい方でもスムーズに予約を取ることができます。待ち時間を減らし、スムーズに施術を受けられる環境を整えております。

• お問い合わせ・ご予約はこちらから

  • 【いっぽ整骨院の予約ページ】
  • 　　　https://2.onemorehand.jp/nakamachidai-family/ 
  • 【ストレートネックの症状別ページ】
  • 　　　https://ippo-seikotsu.com/symptomlist/1621/

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