「デスクワークで腰が限界…」そんなあなたに整骨院の本気アプローチ｜二俣川いっぽ整骨院
「ただの腰痛だと思っていたのに、だんだん足まで痺れてきた…」
そんな声を、当院にはよくいただきます。
実は、腰痛を放置するとヘルニアや坐骨神経痛など、慢性疾患へと進行してしまうケースも少なくありません。
今回は、そうなる前に知っておきたい腰痛のサインと、いっぽ整骨院で行っている早期改善法をご紹介します。
【目次】
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導入文：腰の限界を感じていませんか？
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よくあるデスクワーカーの腰の悩みとは
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放置するとどうなる？腰痛が慢性化するリスク
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整形外科との違いは？整骨院でのアプローチとは
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いっぽ整骨院の本気の腰痛対策3つのポイント
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実際の施術内容と回復までの流れ
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通いやすさも重要！二俣川で選ばれる理由
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まとめ：腰の限界を感じたら、すぐに相談を！
【本文】
1. 腰の限界を感じていませんか？
長時間のパソコン作業、リモートワーク、運動不足…。気づけば「腰が限界」「朝から痛い」「夕方になるとズーンと重い」と感じていませんか？
そんなあなたに届けたいのが、整骨院だからこそできる「根本改善」アプローチです。
この記事では、**横浜市旭区の「いっぽ整骨院」**が、デスクワークで腰に負担を感じている方に向けた本気のサポート方法をご紹介します。
2. よくあるデスクワーカーの腰の悩みとは
デスクワーク中心の生活で、多くの方が以下のような症状を訴えます。
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座りっぱなしで腰がカチカチに固まる
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姿勢が悪くなり、骨盤が歪む
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腰だけでなく背中や首まで痛む
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ストレッチや湿布では改善しない
これは単なる「疲労」ではなく、骨格の歪み・筋肉のアンバランス・血流不良など、複数の原因が絡んでいることが多いのです。
3. 放置するとどうなる？腰痛が慢性化するリスク
一時的な痛みだと思って放置すると、以下のような悪循環に陥る可能性があります。
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慢性的な腰痛
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ギックリ腰の頻発
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坐骨神経痛への移行
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集中力や睡眠の質の低下
特に30代〜50代は、仕事や家庭で多忙な世代。腰痛によって生活の質が下がってしまう前に、早期ケアが重要です。
4. 整形外科との違いは？整骨院でのアプローチとは
「整形外科に行ったけど、湿布と薬だけだった…」という声もよく聞きます。
整骨院では、痛みの原因を骨格・筋肉・神経レベルで見極めて、手技療法や電気療法、姿勢指導でアプローチします。
いっぽ整骨院では、提携している整形外科（甲斐整形外科）との連携も可能なため、必要に応じて画像診断や医師の判断を仰ぐ体制も整っています。
5. いっぽ整骨院の本気の腰痛対策3つのポイント
① 骨盤矯正＋筋肉調整のWアプローチ
骨格の歪みを整える関節矯正と、固まった筋肉をほぐす**手技療法（マッサージ）**を組み合わせて、腰痛の根本改善を目指します。
② 国家資格者が毎回担当
院長は柔道整復師の国家資格保持者。18年以上の施術経験があり、すべての患者様を院長が一貫して対応します。日によって施術者が変わることはありません。
③ 生活指導・姿勢アドバイスも丁寧に
いくら治療しても、日常生活で再発してしまうのでは意味がないと当院は考えます。座り方や姿勢、簡単なストレッチなども丁寧に指導しています。
6. 実際の施術内容と回復までの流れ
【STEP1】カウンセリング
→ 生活習慣・仕事内容・痛みの出方を細かくヒアリング
【STEP2】姿勢検査・可動域チェック
→ 骨盤や背骨の歪み、筋肉の緊張度合いを確認
【STEP3】手技療法・矯正
→ 必要に応じて関節の可動性を高め、筋肉を緩めます
【STEP4】アフターケア・アドバイス
→ ストレッチ・座り方・再発予防の指導
1回でも変化を感じる方が多く、3〜5回程度で改善を実感される方が多数です。
7. 通いやすさも重要！二俣川で選ばれる理由
いっぽ整骨院がデスクワーカーに支持されるのは、施術の質だけではありません。
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南万騎が原駅から徒歩7分／二俣川駅から徒歩15分
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保土ヶ谷バイパス南本宿から車で5分・駐車場完備
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平日・土日も深夜23時まで営業
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ネット予約で待ち時間ゼロ
仕事帰りにも立ち寄れる柔軟なスケジュールで、通院のハードルを下げています。
8. まとめ：腰の限界を感じたら、すぐに相談を！
腰の痛みは「頑張りすぎている体からのサイン」。
無理を続ければ、仕事のパフォーマンスにも影響します。
「腰が限界…」と感じたら、我慢せずプロに任せることが一番の近道です。
いっぽ整骨院では、あなたの腰と真剣に向き合い、再発まで予防する施術とサポートをご提供しています。
ぜひ一度、お気軽にご相談ください。
