肩甲骨はがしで劇的改善！いっぽ整骨院の猫背術
肩甲骨はがしで劇的改善！いっぽ整骨院の猫背術
「昔から猫背と言われている」
「肩こりがひどく、姿勢まで悪くなってきた気がする」
このようなお悩みを抱えている方は、肩甲骨の動きの悪さが原因になっている可能性があります。
横浜市旭区万騎が原にあるいっぽ整骨院では、
猫背の原因を「姿勢」だけでなく肩甲骨の機能不全として捉え、
肩甲骨はがし×関節矯正による根本改善を行っています。
その猫背、肩甲骨が原因かもしれません
猫背と肩甲骨の深い関係
猫背というと「背中が丸い」「頭が前に出ている」イメージがありますが、
実はその大きな原因が肩甲骨の固さです。
肩甲骨は背中に浮いているように存在し、
本来は上下・内外・回旋と大きく動く関節です。
しかし、
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長時間のデスクワーク
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スマホ操作
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運動不足
が続くと、肩甲骨が外側に開いたまま固まり、
背中が丸くなり猫背姿勢が定着してしまいます。
デスクワーク・スマホ姿勢が猫背を悪化させる理由
特に最近多いのが、
スマホ首（ストレートネック）＋猫背の組み合わせ。
肩甲骨が動かない状態では、
首や肩の筋肉が常に引っ張られ、
猫背が「楽な姿勢」として脳に記憶されてしまいます。
肩甲骨が固まると起こる体の不調
肩こり・首こりが慢性化する理由
肩甲骨が動かない状態では、
僧帽筋や肩周りの筋肉に負担が集中します。
その結果、
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マッサージを受けてもすぐ戻る
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湿布や薬では改善しない
といった慢性肩こりに陥りやすくなります。
※肩こりについては
https://ippo-seikotsu.com/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A%E6%94%B9%E5%96%84%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/
こちらの症状別ページでも詳しく解説しています。
頭痛・自律神経の乱れとの関係
猫背姿勢が続くと、
首周囲の血流が悪くなり、緊張型頭痛や
自律神経の乱れにつながるケースも少なくありません。
いっぽ整骨院の「肩甲骨はがし」が猫背に効く理由
ただほぐすだけでは終わらない施術
いっぽ整骨院の肩甲骨はがしは、
単なるリラクゼーションではありません。
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肩甲骨の動きを一つ一つ確認
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動かない方向を見極めてアプローチ
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痛みを最小限に抑えた施術
を行い、安全かつ効果的に可動域を回復させます。
関節矯正×マッサージで姿勢を根本改善
さらに、
肩甲骨だけでなく背骨・骨盤のバランスまで調整。
マッサージ＋関節矯正を組み合わせることで、
猫背が「戻りにくい姿勢」へと変化していきます。
👉 骨盤矯正についてはこちら
https://ippo-seikotsu.com/pelvis/
整形外科と連携しているから安心できる猫背改善
医療機関との連携体制
いっぽ整骨院は整形外科と提携しており、
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しびれ
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強い痛み
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レントゲンが必要なケース
にも対応可能です。
レントゲン後のフォローも対応可能
「整形外科では異常なしと言われたけど辛い」
そんな方のフォロー施術も得意としています。
実際に多いご相談例（猫背・肩甲骨）
長年の肩こりが改善したケース
40代男性・デスクワーク
→ 肩甲骨はがし＋姿勢調整を継続
→ 「朝の肩の重さがなくなった」
見た目の姿勢が変わったケース
30代女性
→ 周囲から「姿勢が良くなった」と言われるように
→ 写真写りにも変化
猫背を繰り返さないためのセルフケア指導
自宅でできる簡単ストレッチ
施術効果を長持ちさせるため、
いっぽ整骨院では自宅でできる肩甲骨ストレッチも指導しています。
日常姿勢のアドバイス
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座り方
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スマホの位置
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寝る姿勢
まで具体的にお伝えします。
猫背・肩甲骨の悩みは横浜市旭区いっぽ整骨院へ
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深夜23時まで営業
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駐車場完備
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ネット予約対応
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柔道整復師・治療家歴20年の院長がすべて担当
日替わり施術はなく、
丁寧なヒアリングと分かりやすい説明を大切にしています。
猫背・肩甲骨の不調でお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
👉 ご予約・詳細はこちら
https://2.onemorehand.jp/nakamachidai-family/
