【二俣川で頭痛に悩む方へ】トータルケアで頭痛改善を目指す二俣川の整体｜二俣川・旭区のいっぽ整骨院

 

 

「仕事中にズキズキと痛む頭」「目の奥が重くてつらい」「頭痛薬が手放せない」――そんなお悩みを抱えていませんか？

こんにちは。**横浜市旭区・二俣川エリアで夜23時まで施術を行う《いっぽ整骨院》**です。
当院には、慢性的な頭痛や緊張型頭痛、片頭痛などに悩む多くの方が来院され、整体によるアプローチで症状の軽減や再発防止を目指しています。

このブログでは、
「なぜ整体で頭痛が改善するのか？」
「整形外科や薬では改善しない頭痛にどう対応するのか？」
といった内容を、施術歴18年の視点からわかりやすくお伝えしていきます。

「もう頭痛に悩まされない生活を送りたい」
そんな方は、ぜひ最後までご覧ください。

【目次】

• 二俣川で頭痛に悩む方へ｜整体で目指す根本改善

  • なぜ頭痛は繰り返すのか？｜薬で治らない原因

    • 緊張型頭痛と片頭痛、それぞれの特徴

    • 姿勢や骨格の歪みが引き起こす慢性頭痛

  • 整体で改善する頭痛の仕組み

    • 筋肉と神経の関係

    • 自律神経と頭痛の関係

  • いっぽ整骨院の頭痛アプローチとは？

    • 全身バランスを整えるトータルケア

    • 関節矯正×筋肉調整のWアプローチ

    • 【参考リンク】▶︎「自律神経の乱れによる不調」ページ

  • 他院との違い｜いっぽ整骨院が選ばれる5つの理由

    • 23時まで営業で通いやすい

    • 経験18年の院長が全て対応

    • 整形外科と提携した安心サポート

    • 駐車場完備＆ネット予約対応

    • 再発予防まで視野に入れた施術プラン

  • 施術後に期待できる変化と改善例

    • 首・肩の可動域UPと眼精疲労の軽減

    • 睡眠の質向上、頭痛薬の頻度減少

    • 【参考リンク】▶︎「肩こり・首こりページ」

  • 頭痛に悩むあなたへ｜まずはお気軽にご相談ください

    • 初回の流れとヒアリングの丁寧さ

    • ネット予約で24時間受付中

    • 【参考リンク】▶︎「ご予約・お問い合わせ」ページ

二俣川で頭痛に悩む方へ｜整体で目指す根本改善

慢性的な頭痛に悩まされているけれど、病院の検査では「異常なし」と言われる。薬を飲んでも一時的な効果しかなく、繰り返す…。そんなお悩みを抱えている方は、実は非常に多いです。

いっぽ整骨院（横浜市旭区万騎が原）では、ただ痛みを抑えるだけでなく、「なぜ頭痛が起こるのか？」という根本原因に着目した整体施術を行っています。本記事では、頭痛の本当の原因と、当院のトータルケアによる改善法について詳しくご紹介いたします。

なぜ頭痛は繰り返すのか？｜薬で治らない原因

市販薬や処方薬を飲んでも「一時的にしか頭痛が治まらない」という経験はありませんか？それは、頭痛の根本原因が解消されていないためです。

多くの頭痛は、「緊張型頭痛」や「片頭痛」といった分類に当てはまりますが、薬はあくまで症状を抑える対症療法です。例えば血管の拡張を抑えたり、痛みを和らげたりすることでその場をしのげても、頭痛の原因となる体の状態（筋緊張・骨格の歪み・自律神経の乱れなど）が放置されていれば、再発を繰り返します。

また、痛み止めを長期的に使用していると、「薬物乱用頭痛」といって、薬の影響で頭痛が慢性化するケースもあります。

✅ 根本的な改善には、生活習慣の見直しや体のバランスを整えることが必要不可欠です。

緊張型頭痛と片頭痛、それぞれの特徴

緊張型頭痛は、最も多くの人が経験するタイプの頭痛です。
長時間のデスクワークやスマホの操作などで首や肩の筋肉がこわばることで、頭を締め付けられるような痛みが現れます。

• 特徴：鈍く締めつけるような痛み、両側に出ることが多い

• 発生要因：姿勢不良・精神的ストレス・眼精疲労など

• 痛みの強さ：軽度〜中程度で日常生活はなんとかこなせる

一方、片頭痛は血管が急激に拡張することで発症する頭痛です。緊張型とは異なり、ズキズキと脈打つような強い痛みが特徴です。

• 特徴：片側が多いが両側に出ることもある、吐き気や光・音過敏を伴うことも

• 発生要因：寝不足・ホルモンバランス・天候の変化・ストレスからの解放

• 痛みの強さ：中〜重度で、日常生活に支障をきたすことも

✅ それぞれの原因や対処法は異なるため、自分の頭痛タイプを把握することが根本改善の第一歩です。

姿勢や骨格の歪みが引き起こす慢性頭痛

日常生活の中での悪い姿勢、例えばスマホ首（ストレートネック）や猫背が続くと、首・肩・背中の筋肉に慢性的な緊張が生まれます。その結果、筋肉内の血流が悪くなり、老廃物が蓄積しやすくなって痛み物質が発生します。これが緊張型頭痛や、首こり由来の片頭痛の原因となるのです。

また、骨盤や背骨の歪みがあると、体の重心がズレてバランスを取ろうと首や肩に過剰な負担がかかり、頭痛に繋がることもあります。

✅ つまり、姿勢や骨格のゆがみを整えることで、慢性的な頭痛の根本原因を解消できる可能性が高いのです。

特に整体では、筋肉の緊張を和らげ、骨格バランスを整えることで神経や血流の流れを改善し、体全体の機能を正常に導くことができます。

▶︎【関連記事】「自律神経の乱れによる不調とは？」

筋肉と神経の関係

頭痛の中でも、**「緊張型頭痛」**は整体での改善が期待できる代表的なタイプです。これは、首・肩・背中などの筋肉の緊張やコリが原因で神経が刺激されることによって起こる頭痛です。

現代人の多くは、スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢の悪さ、ストレスなどで筋肉に負担がかかり、筋緊張が慢性化しています。この状態が続くと、筋肉の中を通っている神経が圧迫されたり、血流が悪くなったりすることで、神経に異常な信号が送られ、頭痛が引き起こされます。

整体では、硬くなった筋肉を手技でゆるめたり、骨格の歪みを整えることで神経への負担を軽減します。その結果、筋肉の緊張が和らぎ、神経の伝達が正常化され、頭痛が軽減または解消されるというわけです。

筋肉の緊張が神経を圧迫し、それが頭痛につながる。整体はこの緊張をゆるめて頭痛を改善する。

自律神経と頭痛の関係

自律神経は、体の内側の機能（呼吸、心拍、血圧、消化など）をコントロールしている神経系です。交感神経と副交感神経のバランスで成り立っています。

しかし、過度なストレスや睡眠不足、不規則な生活習慣などが続くと、この自律神経のバランスが崩れやすくなります。特に交感神経が優位になりすぎると、血管が収縮して脳への血流が悪くなり、それが頭痛の引き金になります。

整体では、背骨の歪みや骨盤のズレを整えることで神経伝達をスムーズにし、自律神経の働きを正常化することを目指します。また、リラックス効果のある施術により副交感神経が働きやすくなり、自律神経のバランスが整うとされています。

自律神経の乱れが血流障害を引き起こし、頭痛に直結する。整体によって自律神経のバランスを整え、頭痛を根本から改善できる可能性がある。

いっぽ整骨院の頭痛アプローチとは？

全身バランスを整えるトータルケア

全身バランスを整えるトータルケア

いっぽ整骨院では、単に頭痛が出ている箇所に対する施術だけでなく、**全身のバランスを見ながら根本的な改善を目指す「トータルケア」**を重視しています。

頭痛の多くは、姿勢の歪みや骨盤のズレ、猫背、ストレートネックなどが原因で起こることがあります。特にデスクワークやスマホの使用が多い現代人に多く見られるのが、肩こりや首の緊張からくる緊張型頭痛です。

いっぽ整骨院では、まず丁寧なヒアリングと検査を行い、

• 骨盤の傾き

• 肩や首の左右差

• 背骨の並び方

• 筋肉の緊張具合

などを確認します。その上で、**全身の骨格・筋肉バランスを調整することで、「頭痛を繰り返さない身体づくり」**をサポートします。

「頭痛の原因が首や肩だけにあるとは限りません。全身を見て調整することで、根本改善が目指せます。」

関節矯正×筋肉調整のWアプローチ

いっぽ整骨院では、「関節矯正」と「筋肉調整」の2つを組み合わせたWアプローチにより、より高い効果を実現しています。

関節矯正（骨格アプローチ）

首や背骨、骨盤などのズレや歪みをやさしく整える矯正施術を行います。特に、頸椎（けいつい）と呼ばれる首の骨の動きや位置が悪いと、頭部への血流が妨げられ、頭痛を引き起こす原因になります。

当院の矯正は、ボキボキしないソフトな手技なので、「整体が初めてで不安…」という方でも安心です。

筋肉調整（筋肉アプローチ）

肩・首・背中などの凝り固まった筋肉に対しては、マッサージやストレッチを取り入れた調整を行います。筋肉の緊張が緩和されることで、神経や血管への圧迫が改善し、頭痛が軽減します。

「関節×筋肉のWアプローチで、頭痛の根本原因を多角的にケアします。」
「バランスが整うことで、施術後のスッキリ感と持続力が変わります。」

他院との違い｜いっぽ整骨院が選ばれる5つの理由

23時まで営業で通いやすい

いっぽ整骨院は、**「平日は仕事が遅くまである」「子どもの世話で昼間は通えない」**という方にも対応できるよう、夜23時まで営業しています。
「仕事帰りに寄れるから助かる」「急な痛みにも対応してもらえる」といった声も多く、忙しい現代人にとって通いやすい柔軟な営業時間がご好評をいただいています。
土日祝日も営業しているため、平日に時間が取れない方でも無理なく通院可能です。

経験18年の院長が全て対応

いっぽ整骨院では、すべての患者様の施術を院長自身が担当します。
柔道整復師として18年以上の経験を持つ院長が、毎回責任をもってあなたの体をチェックし、最適な施術を行います。
「日によって担当が変わって不安…」ということはありません。毎回同じ施術者による一貫したケアで、体の小さな変化にも気づきやすく、より高い改善効果が期待できます。

整形外科と提携した安心サポート

当院は、あざみ野の甲斐整形外科と提携しており、レントゲンやMRIの必要性がある場合には連携して対応可能です。
整骨院では判断しづらい症状や、医師の診断が必要な場合も、医療機関と連携したトータルサポートを提供できるのが大きな強み。
また、交通事故後のケガなど、弁護士事務所とも提携しており、治療と並行して法律的なサポートも可能です。
「整骨院だけでは不安…」という方も、安心して通える体制が整っています。

駐車場完備＆ネット予約対応

いっぽ整骨院では、専用駐車場を完備しており、車での来院もラクラク。
また、24時間対応のネット予約システムを導入しているため、仕事の合間や夜中でも気軽に予約できます。
電話予約が苦手な方や、忙しいスケジュールの合間でも、スマホひとつで簡単に通院計画を立てられるのは大きなメリットです。
「駐車場があるか」「予約の手間があるか」で通院をあきらめていた方も、安心してご利用いただけます。

再発予防まで視野に入れた施術プラン

いっぽ整骨院では、その場限りの痛み取りではなく、根本改善を目指した施術を重視しています。
姿勢や動作のクセ、生活習慣まで丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランを提供。
さらに、自宅でできるストレッチやセルフケア方法もご提案し、再発を防ぐ身体づくりを全力でサポートします。
「また痛くなるのが怖い…」という不安を少しでも減らし、長期的に健康を維持できる体作りを目指します。

施術後に期待できる変化と改善例

首・肩の可動域UPと眼精疲労の軽減

施術後は、「首が回しやすくなった」「目の奥の痛みが消えた」と感じる方も多数。

睡眠の質向上、頭痛薬の頻度減少

自律神経が整うことで睡眠の質が改善され、頭痛薬の使用頻度も自然と減少する傾向にあります。

▶︎【関連記事】「肩こり・首こりの原因と対処法」

頭痛に悩むあなたへ｜まずはお気軽にご相談ください

初回の流れとヒアリングの丁寧さ

いっぽ整骨院では、初回のヒアリングを30分以上かけて丁寧に実施。症状の背景・生活習慣・姿勢まで詳しくお伺いします。

ネット予約で24時間受付中

思い立ったときにすぐにご予約可能。ネットからのご相談も増えており、初めての方にも安心です。

▶︎【ご予約はこちら】「ご予約・お問い合わせ」

https://2.onemorehand.jp/nakamachidai-family/

まとめ｜頭痛は我慢せず整体で根本から改善へ

頭痛は「ただの疲れ」ではなく、体からのSOSサインであることも少なくありません。薬に頼り続ける前に、骨格・筋肉・自律神経にアプローチできる整体という選択肢を検討してみませんか？