交通事故後のむち打ち・腰痛でお悩みの方へ｜旭区いっぽ整骨院（戸塚区・泉区・瀬谷区・保土ヶ谷区からも来院）

2026.02.13

交通事故後のむち打ち・腰痛でお悩みの方へ｜旭区いっぽ整骨院（戸塚区・泉区・瀬谷区・保土ヶ谷区からも来院）

交通事故のあと、「首が痛い」「腰の違和感が取れない」といった症状に悩まれていませんか？

事故直後は大丈夫でも、数日〜数週間後に痛みが強く出てくるケースは非常に多く見られます。特に多いのが「むち打ち」と「腰痛」です。

横浜市旭区万騎が原のいっぽ整骨院には、戸塚区・泉区・瀬谷区・保土ヶ谷区からも、交通事故後の不調で多くの方が来院されています。

本記事では、交通事故後に起こりやすい症状と、早期改善のためのポイントを専門的に解説します。

むち打ちは「見た目以上に深刻」なケガ

むち打ち（頚椎捻挫）は、交通事故、特に追突事故の際に首がムチのようにしなることで発生する外傷です。正式には頚椎周囲の筋肉・靭帯・関節包などの軟部組織損傷を指し、骨折のように明確な画像所見が出にくいのが特徴です。

一見すると軽症に思われがちですが、実際には神経系・筋膜・関節機能にまで影響が及ぶことが多く、放置すると長期化しやすいケガとして知られています。

なぜレントゲンで「異常なし」と言われるのか

交通事故後に病院を受診すると、「骨に異常はありません」と説明されるケースが少なくありません。

これは決して痛みが軽いという意味ではなく、主な理由は以下です。

レントゲンは骨の異常検出が中心
むち打ちの多くは筋肉・靭帯・関節包の損傷
神経の微細な炎症は画像に映らない

つまり、画像上は正常でも、身体の中では確実にダメージが起きている状態です。

このギャップが、交通事故後の不調を長引かせる大きな要因になっています。

症状が数日後に現れる医学的な理由

むち打ちのもう一つの特徴は、「事故直後は軽いが、後から悪化する」ことです。

これは以下のメカニズムによります。

① 炎症の遅発反応

事故直後はアドレナリンの影響で痛みを感じにくくなっていますが、時間経過とともに炎症反応が進行し、

首の痛み
重だるさ
可動域制限

が徐々に強くなってきます。

② 筋緊張の持続

衝撃を受けた首周囲の筋肉は、防御反応として過剰に緊張します。この状態が続くと、

血流低下
老廃物の蓄積
神経圧迫

が起こり、症状が慢性化しやすくなります。

③ 自律神経への影響

頚椎周囲には自律神経が密集しているため、むち打ちでは次のような不定愁訴が出ることもあります。

頭痛
めまい
吐き気
倦怠感
天候による体調変動

これらは単なる首のケガではなく、神経系の乱れが関与しているサインです。

放置すると慢性化・後遺症につながるリスク

むち打ちを適切にケアせず放置した場合、以下のような経過をたどる方が少なくありません。

首こりが常に残る
デスクワークで悪化する
雨の日に痛みがぶり返す
肩〜背中まで張りが広がる

特に事故後1〜2週間の対応が遅れると、筋膜の癒着や関節可動域制限が固定化し、回復までの期間が長引く傾向があります。

そのため、「異常なし」と言われても症状がある場合は早期に専門施術を開始することが極めて重要です。

旭区いっぽ整骨院でのむち打ち評価のポイント

いっぽ整骨院では、単に痛い場所だけを見るのではなく、むち打ち特有の身体変化を多角的に評価します。

主なチェック項目：

頚椎の可動域検査
深部筋の緊張評価
肩甲帯・胸椎の連動性
骨盤・姿勢バランス
神経症状の有無

交通事故の衝撃は首だけでなく、背中・骨盤まで連鎖的に影響していることが多いため、全身評価が回復のカギになります。

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https://ippo-seikotsu.com/symptomlist/241/

腰痛は衝撃の「二次被害」で起こる

交通事故後に現れる腰痛は、単なる打撲や一時的な筋肉痛とは性質が異なります。
実際の臨床では、事故の瞬間に受けた直接的な衝撃に加え、身体が無意識に行う防御反応や姿勢変化によって、遅れて腰部に負担が集中する“二次被害”型の腰痛が多く見られます。

特に追突事故では、首（むち打ち）に注目が集まりがちですが、腰や骨盤にも相当なストレスが加わっているケースが少なくありません。

シートベルトによる瞬間的な圧迫ストレス

事故時、シートベルトは身体を守る重要な役割を果たしますが、その反面、急激な減速時には腹部〜骨盤周囲に強い圧迫力が加わります。

このとき身体の内部では、

腰椎前弯の急激な変化
腹圧の急上昇
骨盤周囲筋の過緊張

などが起こり、腰部深層筋や靭帯に微細損傷が生じることがあります。

外見上は大きな外傷がなくても、数日後から腰の重だるさや動作時痛として表面化するケースが典型的です。

身体の踏ん張り動作が腰部へ負担を集中させる

衝突の瞬間、人の身体は反射的に踏ん張る防御反応を起こします。特に運転者の場合、

ハンドルを強く握る
足でブレーキを踏み込む
体幹に力を入れて姿勢を保つ

といった動作が同時に起こります。

この防御動作により、腰部では次のような現象が起こります。

脊柱起立筋の過収縮
腰椎椎間関節への圧縮ストレス
筋膜ラインの過緊張

結果として、事故直後は問題なくても、時間差で腰痛が顕在化することが多いのです。

骨盤・仙腸関節の機能障害が隠れていることも

交通事故後の腰痛で見落とされやすいのが、骨盤、特に仙腸関節の微細な機能障害です。

仙腸関節は数ミリしか動かない関節ですが、衝撃に非常に敏感で、わずかなズレや可動低下でも、

片側の腰痛
お尻の奥の痛み
立ち上がり時の違和感
長時間座位での痛み

といった症状を引き起こします。

レントゲンでは映らないため見逃されやすく、適切な評価と調整を受けないまま慢性化してしまう方も少なくありません。

防御反応による筋緊張の持続が慢性化を招く

事故後の身体は、自分を守ろうとして筋肉の緊張状態を長く維持します。

この状態が続くと、

血流低下
筋疲労の蓄積
発痛物質の滞留
可動域制限

が連鎖的に起こり、痛みが慢性腰痛へ移行しやすくなります。

特に注意が必要なのは、

朝起きると腰が固まる
同じ姿勢で痛みが増す
マッサージしてもすぐ戻る

といった症状が出ている場合です。これは単なる筋肉疲労ではなく、関節機能と筋バランスの崩れが定着し始めているサインと考えられます。

旭区いっぽ整骨院の交通事故後腰痛アプローチ

いっぽ整骨院では、交通事故後の腰痛に対して、痛みの部位だけでなく原因の連鎖に着目した評価を行います。

主なチェックポイント：

腰椎の可動域
骨盤・仙腸関節の動き
深部筋の緊張状態
姿勢・重心バランス
下肢との連動性

そのうえで、

手技療法による筋緩和
骨盤・関節調整
可動域改善アプローチ

を組み合わせ、慢性化を防ぐ早期回復プログラムを実施しています。

交通事故後の腰痛は、初期対応の質で回復スピードが大きく変わります。違和感の段階でも、できるだけ早めの評価と施術が重要です。

👉坐骨神経痛・腰痛の詳しい解説はこちら

https://ippo-seikotsu.com/2508/

交通事故後にすぐ整骨院へ通うべき理由

交通事故によるむち打ちや腰痛は、「様子を見ていれば自然に良くなる」と考えられがちです。しかし実際の臨床では、初期対応の遅れが回復期間の長期化や後遺症リスクの増大につながるケースが非常に多く見られます。

事故直後は痛みが軽くても、体内では炎症や筋緊張、関節機能の乱れがすでに始まっています。だからこそ、早期の専門的な評価と施術が重要になります。

① 早期施術で後遺症リスクを下げる

交通事故後の症状管理で最も重要なのは、「炎症期に適切な処置ができているか」です。

初期段階で適切なケアを受けられなかった場合、身体では次のような変化が起こりやすくなります。

筋肉の過緊張が固定化する
関節の可動域制限が残る
神経過敏状態が慢性化する
姿勢代償が定着する

これらが積み重なることで、いわゆる後遺症につながっていきます。

特にむち打ちでは、以下の症状が長引くケースが少なくありません。

首の可動域制限（振り向きづらい）
慢性的な首〜肩こり
天候や気圧変化での痛みのぶり返し
デスクワーク時の頭重感

これらは単なる「治りきっていない状態」ではなく、身体機能の回復プロセスが途中で止まっているサインです。

炎症期〜回復期まで段階的にアプローチ

いっぽ整骨院では、交通事故後の身体を一律に施術するのではなく、回復段階に応じて施術内容を調整します。

【炎症期（受傷直後〜）】

過度な刺激を避けた安静管理
軽度な循環改善アプローチ
痛みの増悪防止

【回復初期】

深部筋の緊張緩和
関節可動域の回復
姿勢バランスの調整

【回復後期】

再発予防の調整
動作改善指導
日常生活動作の最適化

このように段階的に施術を行うことで、痛みの早期軽減と後遺症予防の両立を目指しています。

② 整形外科との併用通院が可能

交通事故後の患者様から非常に多いご相談が、

「病院には通っているが、リハビリが物足りない」
「検査は問題ないと言われたが症状がつらい」

というお悩みです。

このような場合、整形外科と整骨院を併用することで、より総合的な回復サポートが可能になります。

医療検査＋手技リハビリの“いいとこ取り”

いっぽ整骨院は整形外科と提携しているため、患者様は次のような流れで通院できます。

病院の役割

レントゲン・MRIなどの画像検査
医師による診断
投薬・医学的管理
診断書の発行

整骨院の役割

手技療法による筋緊張改善
関節・骨盤の機能調整
可動域改善リハビリ
日常生活指導

それぞれの専門分野を活かすことで、検査面と機能回復面の両方からアプローチできます。

保険会社とのやり取りもサポート

交通事故後は、身体の不調だけでなく、

保険会社との連絡
通院頻度の相談
治療費の取り扱い

など、事務的な不安を抱える方も多くいらっしゃいます。

いっぽ整骨院では、交通事故対応の経験を活かし、

通院の進め方のアドバイス
保険手続きのサポート
必要に応じた連携対応

まで丁寧にフォローしています。

「事故後どう動けばいいか分からない」という段階からでも、安心してご相談ください。

👉交通事故治療の詳しい流れはこちら

https://ippo-seikotsu.com/treatment/

いっぽ整骨院の交通事故施術の特徴

交通事故後のむち打ちや腰痛は、施術の質と継続性によって回復スピードが大きく変わります。
いっぽ整骨院では、単に痛みを和らげるだけでなく、後遺症を残さないことを最優先に考えた施術体制を整えています。

ここでは、当院が交通事故患者様から選ばれている理由を詳しくご紹介します。

治療家歴20年の院長がすべて担当

当院の大きな特徴は、治療家歴20年の院長が初診から改善まで一貫対応する点です。

整骨院の中には、来院のたびに施術者が変わるケースも少なくありません。しかし交通事故のケガは、症状の経過を細かく追うことが極めて重要です。

施術者が毎回変わる場合、

前回との比較が不十分になる
微妙な変化を見逃しやすい
評価基準にばらつきが出る
患者様の不安が増える

といったリスクがあります。

いっぽ整骨院では、毎回同じ院長が担当するため、

症状のわずかな変化を把握
回復段階に応じた施術調整
一貫した評価基準
患者様との信頼関係構築

が可能です。

丁寧なヒアリングで「見えない不調」も把握

交通事故後の症状は、痛みの場所だけで判断すると見落としが生じやすいのが特徴です。

当院では初回時に、

事故状況の詳細
痛みの出方の変化
日常生活での支障
天候や時間帯による波

まで丁寧にヒアリングします。

これにより、単なる筋肉痛なのか、関節由来なのか、神経系の関与があるのかを多角的に評価し、一人ひとりに最適化した施術プランを作成しています。

マッサージ×関節矯正で根本改善を目指す

交通事故後の施術というと、電気治療中心のイメージを持たれる方も多いですが、実際にはそれだけでは改善が不十分なケースも少なくありません。

なぜなら、事故後の不調は、

深部筋の過緊張
関節の微細な可動制限
骨盤バランスの乱れ
筋膜ラインの癒着

などが複合的に絡み合っているためです。

深部筋へ届く手技療法

いっぽ整骨院では、表層だけでなく深部筋にアプローチする手技療法を重視しています。

これにより、

血流改善
発痛物質の除去
筋緊張の正常化
神経圧迫の軽減

を促し、回復しやすい身体環境を整えます。

関節・骨盤調整で動きの質を回復

交通事故の衝撃は、首や腰だけでなく骨盤・背骨の連動性にも影響を与えます。

当院では、

頚椎・胸椎・腰椎の連動
仙腸関節の可動性
骨盤の傾き
姿勢バランス

を総合的に評価し、必要に応じて関節調整を行います。

これにより、痛みの出にくい身体の使い方へ導いていきます。

夜23時まで営業・駐車場完備で通いやすい

交通事故の治療で見落とされがちなのが、「通院の継続性」です。

どれだけ良い施術でも、通院が途切れてしまうと回復は遅れてしまいます。

いっぽ整骨院では、忙しい方でも通いやすい環境を整えています。

お仕事帰りでも通える夜23時まで営業

当院は旭区エリアでも数少ない夜23時まで営業の整骨院です。

日中は仕事で通えない
残業後に通院したい
家事・育児の後に通いたい

といった方でも、無理なく治療を継続できます。

駐車場完備で広域から来院多数

駐車場を完備しているため、車での通院も安心です。

実際に、

戸塚区
泉区
瀬谷区
保土ヶ谷区

など、旭区外から来院される交通事故患者様も多数いらっしゃいます。

ネット予約で待ち時間を最小限に

24時間受付のネット予約に対応しているため、

思い立ったタイミングで予約可能
電話が苦手な方でも安心
待ち時間の短縮

につながります。

交通事故後の大切な回復期間を無駄にしないためにも、スムーズな通院導線を整えています。

このような方は今すぐご相談ください

交通事故後のむち打ちや腰痛は、「そのうち良くなるだろう」と様子を見てしまう方が非常に多い症状です。
しかし臨床現場では、初期対応のタイミングが回復期間と後遺症リスクを大きく左右することが分かっています。

次のような症状や不安がある方は、できるだけ早めのご相談をおすすめします。

交通事故後から首や腰が痛い

事故直後は痛みが軽くても、数日後〜1週間ほどしてから症状が強くなるケースは珍しくありません。

これは、

炎症反応の遅発
筋緊張の持続
関節機能の乱れ

が時間差で表面化するためです。

「我慢できる程度だから大丈夫」と放置すると、筋肉や関節の回復タイミングを逃し、改善までに時間がかかる可能性があります。

病院では異常なしと言われたがつらい

交通事故後によくあるご相談が、

「レントゲンでは異常なしと言われた」
「でも首や腰の違和感が続いている」

というケースです。

前述の通り、むち打ちや事故後腰痛の多くは、

筋肉
靭帯
関節機能
神経周囲組織

といった画像に映りにくい軟部組織のトラブルが原因です。

そのため、医学的検査で異常がなくても、機能面では回復していない状態が十分に起こり得ます。

いっぽ整骨院では、画像所見だけに頼らず、可動域・筋緊張・姿勢バランスなどを総合的に評価し、症状の原因を見極めます。

むち打ちがなかなか改善しない

むち打ちは適切な時期に適切な施術を受けないと、

首の可動域制限
慢性的な肩こり
頭痛や天候痛
背中の張り感

といった不調が長引くことがあります。

特に注意が必要なのは、

電気治療だけ受けている
痛み止めのみで経過観察
通院間隔が空いている

といったケースです。

むち打ちは、炎症の落ち着きに合わせて筋・関節・神経の機能回復を段階的に進めることが重要です。

保険会社とのやり取りが不安

交通事故後は、身体の不調に加えて事務的な不安を感じる方も多くいらっしゃいます。

例えば、

通院頻度はどのくらい必要？
整骨院に通っていいの？
治療費はどうなる？
打ち切りと言われたら？

など、不慣れな対応に戸惑うのは当然です。

いっぽ整骨院では、交通事故対応の経験をもとに、

通院の進め方
保険会社への対応のポイント
必要に応じた連携サポート

についても丁寧にご案内しています。

後遺症を残したくない

交通事故のケガで最も避けたいのが、痛みや違和感が長期間残る後遺症です。

実際に後遺症が残りやすい方の傾向として、

初期対応が遅れた
痛みが軽いうちに通院をやめた
可動域が戻りきる前に終了した
自己判断で様子見を続けた

といったケースが多く見られます。

早期から適切な施術を継続することで、後遺症リスクは大きく下げることが可能です。

少しでも違和感がある方はお早めにご相談を

交通事故によるむち打ち・腰痛は、「痛みが強くなってから」ではなく「違和感の段階」での対応が非常に重要です。

今は軽い痛みだから
忙しくて通院できない
もう少し様子を見よう

と判断する前に、一度専門的な評価を受けておくことで、その後の回復がスムーズになるケースは多くあります。

旭区いっぽ整骨院では、治療家歴20年の院長が一人ひとりの状態を丁寧に確認し、最適な回復プランをご提案いたします。

交通事故後の首・腰の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。

まとめ｜交通事故後の不調は早めの専門施術がカギ

交通事故によるむち打ちや腰痛は、外見上は軽症に見えても、身体の内部では筋肉・靭帯・関節・神経系に複合的なダメージが生じているケースが少なくありません。

特に事故直後は症状が軽く感じられることも多く、「そのうち良くなるだろう」と様子を見てしまう方が非常に多いのが現状です。しかし臨床経験上、初期対応が遅れたケースほど回復までに時間を要し、慢性化や後遺症へ移行しやすい傾向が見られます。

だからこそ交通事故後の身体には、

正確な状態把握
症状段階に合わせた適切な施術
回復を途切れさせない継続的なケア

この3つが極めて重要になります。

痛みが軽いうちの対応が回復スピードを左右する

交通事故後の不調で重要なのは、「痛みの強さ」ではなく身体機能がどれだけ乱れているかです。

例えば、

首は動くが違和感がある
腰の重だるさが続いている
朝だけ固まる感じがある
天候で症状が変動する

こうしたサインは、すでに筋・関節・神経系に負担が残っている可能性があります。

この段階で適切な施術を開始できれば、回復は比較的スムーズに進みます。逆に放置期間が長くなるほど、

筋緊張の固定化
関節可動域の低下
姿勢代償の定着

が進み、改善までに時間がかかる傾向があります。

いっぽ整骨院が交通事故施術で選ばれる理由

横浜市旭区万騎が原のいっぽ整骨院では、交通事故特有の身体変化を見逃さないために、評価から施術まで一貫した体制を整えています。

当院の強み

治療家歴20年の院長が毎回担当
丁寧なヒアリングと分かりやすい説明
マッサージ×関節調整の根本アプローチ
整形外科との提携による安心の通院体制
夜23時まで営業で通院しやすい
駐車場完備・ネット予約対応

これらを組み合わせ、単なる一時的な緩和ではなく、後遺症を残さない身体づくりを目指しています。

旭区だけでなく近隣区からも多数来院

いっぽ整骨院には旭区内はもちろん、

戸塚区
泉区
瀬谷区
保土ヶ谷区

など、近隣エリアから交通事故患者様が多数来院されています。

「仕事帰りに通いたい」
「車で通院したい」
「しっかり診てくれる整骨院を探している」

このような方にも通いやすい環境を整えています。

交通事故後の違和感は我慢せず、早めのご相談を

交通事故のケガは、早く対応した人ほど早く回復する傾向があります。

少し違和感がある
病院では異常なしと言われた
むち打ちが長引いている
腰の重だるさが抜けない

このような状態でも、決して我慢する必要はありません。

横浜市旭区のいっぽ整骨院では、治療家歴20年の院長が責任をもって対応し、患者様一人ひとりに合わせた最適な回復プランをご提案いたします。